54 prosent opplever ubehag eller smerter når de bruker datamus store deler av dagen, så hvis du lider av musearm, er du er langt fra alene. For å unngå musearm må du sørge for å slappe av og variere arbeidsstillingen i løpet av dagen. Tusenvis av..

I store deler av Europa heves nå pensjonsalderen i et forsøk på å holde folk så lenge som mulig på arbeidsmarkedet. Det har ført til mange debatter – ikke minst her hjemme – og med god grunn. For hvordan kan du som helse- og sosial- eller..

Hjernen er veldig glad i gjentakelser, og det er én av grunnene til at vi ofte holder fast ved gamle vaner som føles trygge og trivelige. Så hvordan overbeviser vi hjernen om at endringer kan være av det gode, så de kan bli en normal del av..